ספר : פסיכוקברנטיקה ד"ר בובי סומר

0
(0)

תקציר הספר

מבוסס על התכנית המפורסמת להגברת הדימוי העצמי, שיצרה השראה והביאה לבנייתם של חיים טובים יותר אצל רבים. מאז הוצגה לקהל הרחב תוכניתו רבת-המכר של מקסוול מלץ בשנת 1960, הפסיכוקיברנטיקה האצילה על חייהם של אנשים רבים ברחבי העולם

דוקטור מקסוול מלץ היה רופא מנתח אמריקאי בתחום הניתוח הפלסטי, מפתח שיטת הפסיכוקיברנטיקה.

 

בעקבות השנים מצא ד"ר מלץ את מטופליו לעיתים חסרי סיפוק מתוצאות הניתוחים אשר נעשו, ובעקבות כך הוא חיפש אחר משמעות המטרה החיובית למטופליו בעזרת הדמיה למטרה החיובית היוצאת מתוך המחשבה. עם הזמן למד ד"ר מלץ את החוזק והמשמעות שיש להדמיה המחשבתית של מטופליו, ובכך מיקד את פיתוח המחשבות הפנימיות של המטופל ככלי פיתוח של המטרות החיצוניות בחיי היום יום.

 


כתוצאה ממחקריו פיתח ד"ר מלץ את שיטת הפסיכוקיברנטיקה, ובשנת 1960 הוציא את ספרו רב המכר "פסיכוקיברנטיקה – דרך חדשה להצלחה בחיים", אשר יצא לאור על ידי "הקרן לפסיכוקיברנטיקה" ארגון ללא מטרות רווח.

קטע מספר:

המכשול הגדול ביותר שבו תיתקלו בתהליך יצרית זיכורנות חדשים
הוא הספק העצמי שלכם.
לא קל לשבור הרגלים ישנים ולהחליפם בחדשים…
אבל הדבר הוא פשוט.

כשאתם מרגישים שהמוח השמאלי מעמיס עליכם מחשבות בנוסח " זה לעולם לא יעבוד ",
המחישו לעצמכם את ההשוואה של הסוס ורוכבו.
בכל פעם שתרגישו, כי אתם מתנגדים לשינוי בדעותיכם או בהתנהגותכם, משכו חזק במושכות.
השינוי לא יתחרש בשל מה שאתם יודעים על התנגודתכם, אלא בשל מה שתעשו עם ידיעה זו

אם אתם מתעקשים לקרוא תיגר על הדעות הקדומות שלכם באמצעות חשיבה הגיונית,
אם אתם לא מתרגלים תרגול משקף מדי יום בימיו,
ואם יש לכם מטרה חיובית ומציאותית, מתאימה לזיכורונת החדשים שלכם, תתנסו בכך
שדעותיכם החדשות מגדירות מחדש את גישותיכם פעולותיכם ואפשרויותיכם פעם נוספת,

אל תתיאשו אם אינכם מגיעים לתוצאות מידיות.
תנו לעצמכם שישה שבועות של תרגול יום יומי, כדי שאמונותיכם החדשות ישתרשו בכם היטב.

מה הספר למד אותי :

המוח שלנו פועל כמו טייס אוטומטי עלינו לנווט אותו למקומות הנכונים תחת שליטה מלאה בתודעתנו ובמחשבותינו לעבר העתיד

בנוסף הספר מלמד :

כיצד: לפתח תכנית פעולה אישית לשיפור חייכם האישיים והמקצועיים

איך להתמודד בהצלחה עם זעזועים רגשיים חמורים

לסלק מתח וחרדה ולהחליפם בפעולה

לסלק הרגלים כמו עישון או אכילת יתר
ועוד…

היי אני ליאור טסטא

מתעסק בשיווק ומסחר בדיגיטל מעל 5 שנים בנוסף גם חובב בוטים ואוטומציות אוהב לקרוא המון ספרים בעיקר על חקר המוח הנדסה חברתית ואבטחת מידע
מייסד חברת

TESTAMIND-שיווק בדיגיטל

מוזנים להתעדכן באחד הערוצים 🙂
ולרשום לי תגובות

כמה כתבה זו עזרה לך?

בחר/י

כפי שמצאת את הפוסט הזה שימושי

עקבו אחרינו ברשתות החברתיות!

אולי תאהב גם:

פייסבוק Metaverse בעתיד

פייסבוק Metaverse בעתיד

0 (0) פייסבוק Metaverse בעתיד פייסבוק רכשה לאחרונה את Oculus VR, חברת טכנולוגיית המציאות המדומה, תמורת 2 מיליארד דולר. זה הוביל לכמות מדהימה של ספקולציות

 14,229 סה''כ צפיות

קרא עוד »

מסחר ב- באיביי מיועד לכולם

0 (0) מסחר ב- באיביי מיועד לכולם eBay הפכה במהירות לאחת מפלטפורמות הקניות הגדולות בעולם, המשמשות את שני הקונים המנוסים כאחד. מסחר ב- eBay הוא

 14,575 סה''כ צפיות

קרא עוד »

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

המדריך להורדה בחינם!

תודה שנרשמתם!

ניצור איתכם קשר בהקדם!